Witaj na MajAcademy
Dołącz do społeczności i uzyskaj dostęp do materiałów które pomogą Ci zdiagnozować oraz wyleczyć dolegliwości jelitowe takie jak SIBO, IBS oraz wiele innych.
Sprawdź ofertę
Założycielka
Nazywam się Roksana Środa i jestem dietetyczką kliniczną – z doświadczeniem i sukcesami na swoim zawodowym koncie! Moja miłość do dietetyki zrodziła się wiele lat temu, gdy sama chciałam sobie pomóc w różnych problemach zdrowotnych.
Stworzyłam MajAcademy z myślą o Tobie, abyś wszystkie niezbędne dla siebie materiały znalazła w jednym miejscu.
MajAcademy, to nowoczesna platforma subskrypcyjna, z którą każdego dnia zadbasz o swoje zdrowie fizyczne, psychiczne i wymarzoną sylwetkę! Zespół ekspertów z różnych dziedzin zadba o to, abyś przy pomocy materiałów dostępnych w MajAcademy poprawił swoje wyniki badań, ustabilizował zdrowie, osiągnął wymarzone cele sylwetkowe i wypracował zdrowsze nawyki. Doskonale wiemy, że nieodłącznym elementem sukcesu jest motywacja…
Dlatego, stając się Klubowiczem MajAcademy, dostaniesz także dostęp do zamkniętej grupy, gdzie oprócz wsparcia specjalistów, które otrzymasz, wymienisz się też swoimi doświadczeniami i „przygodami” żywieniowymi z pozostałymi członkami.
Jeśli szukasz różnorodnych, profesjonalnych i efektywnych planów dietetycznych, ta kategoria na pewno Ci się spodoba! Cały team doświadczonych dietetyków MajAcademy pracuje nad tym, by dostępne jadłospisy były zdrowe i przydatne dla każdego z klubowiczów. Otrzymasz dostęp między innymi do diet: wegańskich i wegetariańskich, odpowiednich dla kobiet w ciąży, przy problemach jelitowych, dla osób aktywnych, z licznymi wykluczeniami, i wiele innych…
To kategoria dla osób, które chcą mieć uporządkowaną wiedzę na dany temat w jednym miejscu. Z myślą o nich przygotowaliśmy materiały w formie PDF gotowe do pobrania, dotyczące konkretnego tematu. Zaraz po zalogowaniu możesz pobrać swój poradnik na temat diety antyhistaminowej, e-book z naszymi ulubionymi przepisami czy informator na temat diety low fodmap. Wszystko przy pomocy jednego kliknięcia!
Lubisz działać w grupie? Szukasz wsparcia w motywacji? Specjalnie dla Ciebie prowadzimy różnorodne wyzwania, które wpłyną pozytywnie na Twoje zdrowie, zachęcą do działania, dostarczą nową dawkę wiedzy. Po dołączeniu otrzymasz także dostęp do zakończonych już wyzwań i możliwość wzięcia aktywnego udziału w kolejnych.
To niekończąca się baza inspiracji kulinarnych! Znajdziesz w niej przepisy klasyczne, wegańskie, wegetariańskie, przy licznych alergiach pokarmowych, dla osób na diecie low fodmap i wiele, wiele innych! Każdy przepis zawiera informację na temat zawartości energii i makroskładników, listę alergenów oraz praktyczne informacje i oznaczenia, np. #low fodmap
W tej zakładce odkryjesz wartościowe i merytoryczne webinary na różnorodne tematy, np. „Jak jeść wszystko i chudnąć” czy „Żywienie w chorobach tarczycy”. Ale oprócz tego znajdziesz także zakończone transmisje live. Interesuje Cię jakiś temat, a nie możesz uczestniczyć w webinarze na żywo? Nic straconego! Otrzymasz stały dostęp do nagrania poprzez platformę.
To prezent od nas dla Ciebie. Na swoim koncie znajdziesz kod rabatowy, z którego skorzystasz w sklepie MajDiet oraz rabaty na zakupy u partnerów platformy. Z rabatów możesz korzystać tak długo, jak długo będziesz należeć do MajAcademy. To nie koniec niespodzianek… Jako członek klubu otrzymasz pierwszeństwo udziału we wszystkich projektach, możliwość rozpoczęcia bezpośredniej współpracy dietetycznej czy dodatkowe promocje z okazji premiery nowych produktów MajDiet.
Prywatna grupa klubowiczów na Facebooku, to idealne dopełnienie tego, co dzieje się w MajAcademy! Grupa, to możliwość bezpośredniego kontaktu ze wszystkimi klubowiczami – podziel się swoją historią, poproś o poradę, zadaj pytanie. Możesz czuć się w pełni swobodnie, bo dostęp do grupy będą mieli tylko klubowicze. Ale grupa, to również regularne Q&A, spotkania na żywo z ekspertami oraz możliwość bezpośredniego kontaktu z dietetykami.
To ostatni brakujący element do tego, abyś na MajAcademy znalazła dosłownie wszystko, co niezbędne do dbania o zdrowie i ciało. Treningi wideo są idealnym uzupełnieniem – bez wychodzenia z domu, oszczędzając na karnecie, wyłącznie z podstawowym sprzętem lub masą własnego ciała. Musisz tego spróbować!
Nasz zespół
Wejdź na www.MajDiet.pl/sklep
Najnowsze wpisy
Tęczowa dieta - dieta, która zakłada jedzenie jak największej ilości kolorowych produktów spożywczych - najlepiej warzyw i owoców. Każdego należy jeść produkty w innym kolorze. Oprócz owoców i warzyw dieta zakłada spożywanie niewielkiej ilości produktów białkowych takich jak mięso, ryby czy produktów zbożowych.
⟶ czytaj artykuł
Dieta alkaliczna to sposób żywienia, który zakłada stosunek spożywania produktów o charakterze zasadowym do produktów o charakterze kwasowym. Ma na celu przywrócenie prawidłowego funkcjonowania organizmu oraz utratę zbędnych kilogramów.
⟶ czytaj artykuł
Najpopularniejszym trendem żywieniowym ostatnich lat jest ograniczanie mięsa w diecie. Istnieje wiele diet, w których nie spożywa się mięsa – jedną z nich jest dieta peskatariańska. Czy brak mięsa zawsze oznacza wegetarianizm? Przekonaj się, czytając poniższy artykuł!
⟶ czytaj artykuł
W dzisiejszym zabieganym świecie wiele osób boryka się z problemem utrzymania odpowiedniej wagi i zdrowego stylu życia. Dieta wolumetryczna jest jednym z podejść, które pozwala skutecznie stracić na wadze, jednocześnie ciesząc się pełnym żołądkiem. W tym artykule przyjrzymy się bliżej diecie wolumetrycznej, dowiemy się, czym jest i jakie korzyści może przynieść stosowanie diety wolumetrycznej.
⟶ czytaj artykułNasze metamorfozy
Paulina wyleczyła przerost Candidy i wyrzeźbiła sylwetkę.
Kasia z pomocą platformy wyleczyła problemy jelitowe, straciła 10kg oraz 40cm w obwodach
⟶ poznaj historię
Angelika z pomocą diet oraz treningów dostępnych na platformie schudła 7kg i straciła 30cm w obwodach
⟶ poznaj historię
