Poradnik – nietolerancja histaminy

Pobierz Nasz poradnik i sprawdź:

  • Czym tak właściwie jest nietolerancja histaminy
  • Jakie może dawać objawy
  • Jak ją zdiagnozować
  • Czy da się wyleczyć nietolerancję
  • Jak wyglada dieta antyhistaminowa i z jakich produktów zrezygnować
  • Jakimi suplementami warto się wesprzeć

Obserwujesz u siebie gorsze samopoczucie po spożyciu takich produktów, jak wędzony ryby, czerwone wino, awokado? A może pojawiają się zmiany skórne po porannej herbacie z cytryną?

Słaba tolerancja niektórych produktów spożywczych może mieć związek z nietolerancją histaminy, która może być problemem wrodzonym lub pojawić się w wyniku innych zaburzeń, np. SIBO.

X
X