Przejdź do treści
Napisz do nas:  kontakt@majacademy.pl
Czy kawa z cytryną to dobry sposób na odchudzanie?
Fakty i mity

Czy kawa z cytryną to dobry sposób na odchudzanie?

Kawa dla większości z Nas jest stałym elementem każdego dnia. Ciężko wyobrazić sobie poranek bez świeżo zaparzonej filiżanki kawy. Większość osób na jednej nie poprzestaje i w ciągu dnia pojawiają się kolejne okazje do wypicia czarnego naparu. Na temat kawy powstało w ostatnich latach mnóstwo spekulacji i wiele osób zastanawia się czy kawa jest zdrowa, czy można pić ją bez umiaru, czy każdy może sobie na nią pozwolić…
czytaj artykuł
Insulinooporność dieta – fakty i mity
Dieta, Fakty i mity, Hormony

Insulinooporność dieta – fakty i mity

Coraz częściej pojawiające się problemy z wzrastającą masą ciała, brakiem energii i zasypianiem po posiłkach skłania wiele osób do szukania przyczyny tak złego samopoczucia. Po długich poszukiwaniach okazuje się, że przyczyną zgłaszanych schorzeń jest insulinooporność. Niejednokrotnie na samym początku taka diagnoza wywołuje strach pogłębiany przez nieznajomość tematu. Insulinooporność wydaje się być przerażającą diagnozą, sprawdźmy czy rzeczywiście jest się czego bać, czy tylko „strach ma wielkie oczy”.
czytaj artykuł
Ta strona używa cookies. Dowiedz się więcej o celu ich używania i zmianie ustawień w przeglądarce. Więcej informacji